En Fundación Oncoayuda hemos puesto en marcha un programa con una acogida preciosa: subvencionamos el acceso al gimnasio a pacientes oncológicos seleccionados bajo criterio médico, para que puedan entrenar de forma segura y adaptada, tanto durante el tratamiento como en la etapa posterior.
La actividad se realiza en Gimnasio Club Fajador, un espacio donde el movimiento se convierte en una herramienta real de bienestar: recuperar fuerza, ganar energía, mejorar el ánimo y volver a conectar con el cuerpo, paso a paso.
Hay un enorme interés entre los oncólogos por investigar la relación entre ejercicio y riesgo de padecer cáncer, así como entre el ejercicio y la mejora de la toxicidad de los tratamientos antitumorales y también la mejora de la supervivencia de los pacientes tratados con quimioterapia.
La evidencia apoya que el ejercicio reduce el riesgo de contraer varios cánceres, mejora la supervivencia en algunos tumores y, durante el tratamiento, disminuye toxicidades y síntomas sin comprometer la seguridad, por lo que debe recomendarse de forma regular y adaptada.
Durante el tratamiento oncológico en diferentes escenarios, se debe recomendar ejercicio aeróbico y de fuerza de forma regular (adaptado a las características individuales de cada paciente), porque mejora la condición física y la fuerza y disminuye la fatiga. También se ha demostrado que mitiga toxicidades y síntomas como la neuropatía periférica por quimioterapia, la disnea o el deterioro cognitivo y mejora calidad de vida. También hay demostración de que las pacientes de cáncer de mama en Radioterapia ven mejorada la fatiga.
El ejercicio físico se asocia a menor mortalidad de los pacientes, menores tasas de recaídas y mayor supervivencia demostradas en algunos tumores como el cáncer de mama y de colon.
Por todas estas razones, desde la Fundación Oncoayuda apostamos por integrar el ejercicio aeróbico y de fuerza con supervisión directa por un entrenador personal y en un entorno protegido como parte del plan oncológico para mejorar síntomas, capacidad funcional y, en algunos contextos los resultados oncológicos.
¡¡ Agradecemos al Club Fajador y al entrenador personal Marco Alejo su colaboración con este proyecto que está mejorando la calidad de vida de nuestras pacientes!!
